Veckans träning – v 39
Måndag: bra med steg, intervaller Tisdag: underkroppspass, många steg Onsdag: bra med steg Torsdag: överkroppspass, många …
Veckans träning – v 38
Måndag: bra med steg Tisdag: helkroppspass, bra med steg Onsdag: lite steg Torsdag: helkroppspass, bra med steg Fredag: löpning, …
Veckans träning – v 37
Måndag: många steg (upp på Ulriken efter middagen) Tisdag: helkroppspass, bra med steg Onsdag: bra med steg Torsdag: helkroppspass, …
Hej!
Det är jag som är Stina. Mitt största intresse är att må bra, och jag har märkt hur mycket mat och träning betyder för det. Det är bland annat därför jag har utbildat mig till lic. kostrådgivare och lic. personlig tränare. Följ min blogg för att bli inspirerad till att må bra - och ta kontakt ifall du vill arbeta tillsammans med mig så att du också kan må bättre!
Bloggen